Wat is Thaiboksen
Wat is Thaiboksen?
Thaiboksen (Muay Thai) is een vechtsport die al eeuwen bestaat. Het werd in Thailand en buurlanden beoefend.
De sport groeide uit tot een van ’s werelds meest effectieve vechtdisciplines, met boksen, schoppen en clinch-technieken.
Conditie, lenigheid, kracht en reactievermogen zijn de belangrijkste elementen van de training.
Focus op zelfvertrouwen, fitness, discipline en doorzettingsvermogen. Welkom voor alle leeftijden en geslachten.
Oorsprong
Ontstaan in Thailand, populair geworden in Europa en Amerika eind jaren ’60. Nederland heeft diverse kampioenen voortgebracht. Internationale regels pasten traditionele technieken aan, waardoor sommige wedstrijdvormen als kickboksen worden geclassificeerd.
Techniek in beeld
